Binnen de acute geneeskunde gebruiken we Crew Resource Management om taken effectief en met alle beschikbare middelen en mensen veilig uit te voeren om mensenlevens te redden. Een van de regels is ’10 seconds for 10 minutes’.
Je neemt 10 seconden om taken goed te organiseren in de volgende 10 minuten. In de chaos van een spoedcasus schept dit overzicht en rust.
Pas je dit principe ook toe op je leven als arts? Neem jij wel eens pas op de plaats om te weten wat je leven betekenisvol maakt? Hoe je rust en voldoening kan creëren in je eigen leven? Oké, misschien is het dan 1 uur voor 1 maand ofzo. Want als je in je ‘life-scenario’ blijft doordraaien zonder stil te staan, wordt je geleefd en mis je misschien waardevolle momenten en kansen die echt belangrijk voor je zijn. De patiënt staat immers centraal en er is altijd wel wat nuttigs te doen, zoals e-mails beantwoorden, vergaderingen bijwonen, protocollen schrijven, nascholing volgen etc. De kans is groot dat je op een gegeven moment onbewust uit koers bent geraakt. Vaak zijn artsen op 1 levensgebied (werk) zeer succesvol, maar schieten andere levensgebieden (relaties, familie, vrije tijd etc. ) erbij in. Je kunt altijd nog het tij keren en je koers bijstellen. Wat is echt belangrijk voor jou en hoe ga je dat vormgeven?
Kun je hulp gebruiken, misschien is de Clarity Clinic dan iets voor jou. Een korte effectieve coaching om je koers uit te stippelen.