n mijn laatste post deelde ik een keerpunt in mijn leven dat me aanzette om mijn leven grondig te heroverwegen. Ik besloot om minder reactief en meer proactief te leven. Immers alles wat je aandacht geeft groeit. Dus als je niet nadenkt over wat het is wat je ten diepste wil, ben je als een schip dat zonder koers blijft dobberen.
Vishen Lakhiani formuleerde drie cruciale vragen die me hielpen mijn leven beter vorm te geven. Maar voordat je verder scrolt, een kleine tip: beantwoord deze vragen met je hart en vermijd de neiging tot over analyseren (iets waar wij artsen goed in zijn). Stel je voor dat er géén belemmeringen zijn op het gebied van tijd, geld of omstandigheden. Geef jezelf slechts 90 seconden per vraag en laat je intuïtie spreken. Vaak zijn de eerste gedachten die in je opkomen, de juiste.
Deze vragen kunnen betrekking hebben op allerlei aspecten van je leven: relaties, werk, hobby’s, financiën, spiritualiteit.
Hier zijn ze:
1. Welke ervaringen zou ik willen beleven?
2. Als ik deze ervaringen wil beleven, hoe kan ik dan groeien?
3. Hoe wil ik bijdragen aan de wereld om me heen?
Deze drie vragen zijn met elkaar verbonden en onthullen vaak een rode draad in ons leven. Het kan zijn dat je niet meteen een helder antwoord hebt, en dat is helemaal oké. Maar zodra je je bewust wordt van je diepste verlangens, zul je merken dat je geest wordt getriggerd wanneer er zich kansen voordoen. En je zult ook zien welke kleine eerste stappen je kunt zetten.
Zie je nu veel beren op de weg? Dat is niet erg; ze zijn vaak waardevolle aanknopingspunten voor het doorbreken van oude patronen die je onbewust vasthouden. En juist daar ligt het goud van persoonlijke groei.
Succes!